Здравословно
-
Разпределете калориите
Ако сте свикнали да затискате глада между закуската и обяда с междинно дохранване, по-добре ревизирайте графика си. Отказът от междинно хранене води да отслабване, което е по-голямо от това при наличие на междинно хранене. Изследването е правено в период една година и представя извода, че малкият интервал между сутрешното и обедното хранене унищожава ефекта на междинната закуска – трупат се допълнителни калории и доброто намерение се компрометира. Нашият съвет е да станете по-късно, да закусите умерено и да обядвате навреме,за да не се изкушавате между сутринта и средата на деня. Посягайки към храната между двете основни хранения, почти сигурно ще търсите и друга междинна закуска. Учените обаче не отричат полезността…
-
Стара планина – стандарт за чудо и приказ
Наскоро някои журналисти проплакаха, че месните храни от стандарт „Стара планина” залежават в складовете и магазините. Поизтънелите джобове на българите оказват влияние на потреблението на качествени продукти и на масата се слага каквото и да е, за да се задоволи енергийния глад на изтерзаните ни организми. Срив на потреблението има и при други продукти, които имат високи производствени цени. Въведеният набързо по политически, както се оказа причини, стандарт не проработи. А и министърът Мирослав Найденов се забърка в толкова мръсни истории, че дискусията за чистотата на месните продукти е като детска приказка. Строгите проверки на производителите и набеждаването на някои от тях, че слагат соя в стоките си, доведе до…
-
Камъни в бъбреците – епикриза и лечение
Най-новият метод за изчистване на камъни в бъбреците е чрез лазерна операция. Бъбречно-каменната болест е второто по разпространеност урологично заболяване след възпалителните и засяга всички възрасти. Най-често причината за образуване на камъните е нарушена обмяна на веществата в организма. Други фактори, които влияят, са климат (при горищ климат организмът се изпотява по-обилно, като по този начин се повишава конрацепцията на соли, отговорни за образуването на камъни), инфекции на пикочните пътища, анатомични изменения в горните пикочни пътища, наследственост, хранителен режим (изобилие на белтъци или еднообразна храна). Броят на камъните, които се откриват при различните пациенти, е различен от един до няколко. Размерите също варират – от милиметри до 10 см в…